Poate sunt doar eu, sau poate mai multă lume simte la fel, dar timpul trece repede și parcă uneori, efectiv, zboară. Oare chiar timpul trece mai repede ca în trecut sau e doar o chestiune de percepție și de felul în care ne organizăm?
Potrivit cercetătorilor, zilele trec acum cu aproximativ 0,5 secunde mai repede decât în mod normal, iar această pierdere este detectabilă doar la nivel atomic. Ei bine, deși informația vine de la specialiștii în fizică din SUA, tind să cred că este, de fapt, și o chestiune de percepție. De ce spun asta?
M-am documentat să văd de unde vine expresia „time flies when you’re having fun” și am descoperit că studiile din psihologie arată un lucru simplu: percepția timpului depinde mult de atenția și emoțiile noastre. Când suntem implicați în experiențe pline de bucurie, creierul procesează mai intens, iar timpul pare să treacă mai repede. Acum totul are și mai mult sens pentru mine.
Păi e simplu. Cel puțin în cazul meu: atunci când fac lucruri care îmi aduc plăcere, bucurie și zâmbete, simt că timpul curge altfel, „zboară”, dar într-un mod care îmi aduce împlinire. Așa a fost și vara aceasta – am făcut atât de multe lucruri încât nici nu am simțit când a trecut și ce bine a fost! S-au întâmplat atâtea și toate au trecut ca o clipită.
Și atunci, cred că ce e important de reținut de aici e să facem mai multe lucruri care ne aduc plăcere, bucurie și sens, și să ne lăsăm puțin mai mult orientați de emoții, astfel încât să percepem timpul ca pe o resursă pozitivă, nu ca pe una negativă.
Iar asta merită aplicat și în viața profesională: să facem, poate, un pas înapoi, să privim munca noastră dintr-un unghi mai critic și să ne întrebăm: cum trece timpul pentru noi atunci când suntem la job? Repede și cu entuziasm sau greoi? Odată ce aflăm răspunsul, cred că știm și ce avem de făcut mai departe… zic doar. 🙂
Oricum, partea asta de timp și cum trece el se aplică și în comunicare. Uneori așteptăm să vină momentul perfect ca să spunem ceva, să ne promovăm sau să ne împărtășim ideile. Alteori, lăsăm timpul să ne surprindă și acționăm pe baza emoțiilor – și atunci timpul devine aliatul nostru. Vezi deciziile marilor lideri din business, care folosesc timpul cu înțelepciune și ne inspiră și azi:
✨ Jeff Bezos (Amazon) – cunoscut pentru „regula celor 70%”, adică să nu aștepți momentul perfect pentru o decizie, ci să acționezi atunci când ai destule informații, lăsând timpul să valideze și să ajusteze direcția.
✨ Satya Nadella (Microsoft) – care a arătat că timpul potrivit pentru a comunica o viziune contează enorm; sub conducerea lui, Microsoft a prins din nou viteză tocmai pentru că mesajele au venit la momentul potrivit, cu deschidere și autenticitate.
În final, reiterez și spun că timpul nu cred că trece mai repede (aștept cercetări mai ample asupra acestui lucru), cred că doar noi ne raportăm diferit la el, avem alte nevoi și așteptări și da, încercăm să îndesăm într-o zi de 24h o grămadă de lucruri, care poate unele dintre ele nici nu sunt importante pentru noi. Așadar, dacă tot avem senzația că timpul trece prea repede, nu mai bine facem noi lucruri ce ne aduc plăcere, să rămânem cu gânduri bune? 🙃
Pentru că am ajuns să cred că timpul este foarte important pentru mine și mai ales cum îl folosesc, las mai jos câteva imagini din ultimele luni, care să îmi reamintească mereu și să îmi dea un imbold spre a face din timpul meu, unul cu adevărat valoros!
